Com a terapeuta integratiu faig servir les eines que proporciona la Teràpia Corporal Integrativa, i en particular, la Teràpia Reichiana i l’Anàlisi Bioenergètica, un mètode de psicoteràpia humanista creat per Alexander Lowen, deixeble de Wilhelm Reich, durant els anys 50 del segle XX, que combina els aspectes psicoemocionals i corporals de l’ésser humà. Parteix de la premisa que el cos i la ment són funcionalment idèntics. 

L’Anàlisi Bioenergètica proporciona un mapa del caràcter i de les defenses, així com uns exercicis corporals que ens donen la possibilitat de treballar de forma específica en cada cas, i potenciar d’aquesta manera el procés terapèutic a través del cos. Mitjançant els exercicis de Bioenergètica podem desfer els bloquejos que ens allunyen de la vida, del altres i de nosaltres mateixos. L’Anàlisi Bioenergètica ens ajuda a connectar amb les nostres emocions, amb el nostre cos, amb el fluir del nostre organisme. Són en definitiva exercicis que ens permeten aprofundir a la presa de consciència, i per tant a passar a l’acció en coherencia amb el que necesites, i així portar una vida més plena.